4 лютого ми відзначаємо Всесвітній день боротьби проти раку. Протягом 2016-2018 р.р. цей день проходить під лозунгом «We can, I can» («Ми можемо, я можу»). У школі було проведено просвітницьку акцію за методом «рівний-рівному», у рамках якої учні 10-го класу ознайомили учнів школи з інформацією про онкологічні захворювання, з реальними статистичними даними та способами вберегтися від раку.
На даний момент вже відомо, що виникнення 43% ракових захворювань можна було б запобігти, орієнтуючись і дотримуючись елементарних норм здорової поведінки, таких як:
- обмеження доступу до куріння дітей, боротьба з курінням як таким;
- обмеження вживання алкоголю;
- боротьба з алкоголізмом;
- фізична активність;
- збалансована та здорова їжа;
- своєчасна вакцинація проти вірусів, які викликають рак печінки і шийки матки;
- утримання від тривалого перебування на сонці та в солярії;
- своєчасна діагностика;
- увага до власного здоров’я.
Хочу сказати, що вберегтися від раку дуже легко-потрібно лише дотримуватися здорового способу життя.
Президент Республіки ТЕМП,
Котяй С. І. |